Ce qui vous semble impossible aujourd'hui deviendra votre routine de demain
À propos de
Joy
Coach de fitness formée et certifiée, mais également fondatrice du Studio N'Joy.
Coach sportive, Maman de 2 petites filles, j’accompagne depuis plus de 2 ans mes client(e)s à se sentir en accord avec leur corps via la pratique d’une activité physique régulière et une alimentation équilibrée, variée & gourmande.
Nos Cours
1 séance de coaching privé
Engagement 12 mois
1 séance par semaine
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5 séances
1 séance/ semaine
Engagement 2 mois
1 séance par semaine
10 séances
1 séance/ semaine
Engagement 2 mois
2 séances/ semaine
Cours d'essai
Chaque entrainement est un pas de plus vers nos objectifs.
Notre vision
Nous traversons tous au travers de nos vies des moments qui forgent notre caractère et nos émotions.
Le sport, quel qu’il soit, nous permet de s’exprimer, extérioriser nos sentiments, et se couper, le temps d’une parenthèse, du monde réel et de la routine quotidienne.
Motivation
Vous avez besoin d’un programme d’entraînement adapté à vos besoins, de corrections spécifiques, vous voulez vous entraîner avec des coachs professionnels et avoir un véritable suivi personnalisé, nos cours sont là pour vous !
Les Résultats
Lorsqu'on pratique une activité sportive, le corps sécrète des hormones telles que l'endorphine, la dopamine ou l'adrénaline qui permettent de réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil, diminuer les douleurs et agir comme un antidépresseur, c'est donc avant tout une source de plaisir en plus de la transformation physique.
Rejoins N'Joy Fitness
et transforme ton corps et ton esprit